av askjni | maj 25, 2019 | Hypnos, Hypnoterapi, Mål, Okategoriserade, Välmående
Hypnos är för mig som en möjlighet till en omstart. Jag kan ges möjlighet att släppa taget om känslor som stör mig i min vardag. Jag kan ges möjlighet att testa att vara den jag själv väljer att vara utan störningar från andras värderingar och andras känslor. Jag kan...
av askjni | apr 21, 2019 | Hypnos, Hypnoterapi, Mål, Okategoriserade
Ge dig själv en påskpresent! En storstädning av ditt inte ger dig mer förmåga att glädjas åt våren och känna lätthet i livet. Hypnos är ett magiskt verktyg som många upplever har en mer omedelbar effekt än andra metoder. Som påskptesent vill jag ge de tre första som...
av askjni | mar 16, 2019 | Hypnos, Hypnoterapi, Mål, Välmående
Tänk om du fick reda på att de känslor som stör dig idag bara är spöken från det förflutna. Det är kanske inte ens dina egna känslor. Du har kanske bara varit öppen för att plocka på dig någon annan persons känslor som barn. Kanske hade du föräldrar som kände en stor...
av askjni | jul 9, 2018 | Coaching, Välmående
Idag blev jag uppringds av en person som kände sig stressad och var på ett olustigt humör. Hon tyckte att hennes egen arbetssituation var hanterlig och den skulle egentligen inte ge henne den här typen av känslor. Men efter att ha delat kontor med en kollega hela...
av askjni | jul 8, 2018 | Hypnos, Välmående, Yoga
Avslutade dagen med en meditation i mitt yogarum. Efter att ha varit ett antal gånger i hypnos känns det som mina meditationer blir djupare. Jag upplever en stor tillfredställelse av att släppa taget och låta hjärnan få vila. Hur kan det bli bättre än så? Jag...
