av askjni | apr 14, 2017 | Hypnos, Hypnoterapi, Välmående
Vi pratar mycket om att leva i nuet, lätt att säga inte alltid lätt att tillåta sig. Vårt undermedvetna har programmerats av allt vi varit med om, ibland även våra föräldrars obearbetade upplevelser. Våra negativa låsningar kan följa och styra oss genom hela livet....
av askjni | apr 2, 2017 | Hypnos, Hypnoterapi
Hypnosen ger dig tillgång till undanträngda känslominnen. Vi styrs dagligen till största del av vårt undermedvetna och vi har i vårt undermedvetna inprogrammerat hur vi ska reagera i olika situationer. Detta är både nödvändigt och värdefullt. Men det finns också...
av askjni | dec 22, 2016 | Hypnos, Hypnoterapi, Mål
Vi har mycket som är programmerat i vårt undermedvetna. Det kan räcka att se en bild på en clementin, kanske saliven rinner till, kanske känner du doften och kanske kan du känna julstämningen så som du upplevt den som barn. Genom denna enkla övning kan du lättare...
av askjni | nov 9, 2016 | Hypnos, Hypnoterapi, Okategoriserade
Ibland upplevs väldigt starka känslor efter en hypnos. Det är en sån ynnest att få vara med och dela dessa tillfällen med personer som känt sig nere och dämpade under en längre tid. Jag sitter ikväll och dricker mitt te med en sån härligt skön känsla i kroppen. Det...
av askjni | nov 2, 2016 | Hypnos, Hypnoterapi, Mål, Okategoriserade
Nu går vi mot kallare tider och då är det extra viktigt att vara medveten om hur vi förhåller oss till våra känslor. Vi behöver värna om vår inre kraft, när solen sviker oss och inte längre bjuder oss på sin energi på samma generösa sätt som under sommaren. Är du...
av askjni | okt 3, 2016 | Hypnos, Hypnoterapi
I helgen har jag varit iväg på vidareutbildning inom hypnos. Ett område vi berörde var hur hypnos kan användas inom sport och idrott för att förbättra sina mål och sitt utövade. Det är ett fantastiskt redskap ,som jag verkligen kan rekomendera. Samma metod kan...
